肉体改造

青年会議所の多くの会議は夜7時から始まって、終わるのは夜9時か、議論が白熱した時には夜11時、12時になってしまうことがあります。。

そしてその後に食事をするため、どうしても太りやすくなってしまい、約8割のメンバーが入会時よりも太ります(個人的な感想です)。かく言う僕も入会時から5kgは太りました。。

委員長時代の若かりし記憶(遠い目・・)

がしかし、内面も外見も美しく周囲から憧れられるJAYCEEを目指す自分としては、これを「仕方ないね、アハハ」で済ます訳にはいきません。また自らの健康管理もリーダーの大事な仕事であると思います。そこで、この度、有志(JCに入って特に太った精鋭たち)を集め、肉体改造に取り組むことにしました!!

肉体改造リーダーの山田雅輝君のこの真剣な眼差し!

ちょうどメンバーに、いみずスポーツクラブインストラクターの藤川護君がいるので(彼も太りましたが(笑))、彼の指導のもと、現在、食事制限と筋トレに励んでいます。毎月体重と体脂肪率を測って、月1%ずつ体脂肪率を落としていくことを目標にしています。

ぜひ生まれ変わったカッコいい射水JCにご期待ください!

「自分を変えられない者に、まちは変えられない!!}

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